Berliner Straße 7

55583 Kreuznach

Bad Münster am St. 

Fon 06708/3195

braun-birk-schneider@t-online.de

 

Öffnungszeiten

Mo - Do: 8:00 - 20:00  

Fr:           8:00 - 18:00

 

Sprechzeiten Büro 

Mo - Fr:        8:00 - 16:30 

Mi:                8:00 - 12:30

 

Belegzeiten der Geräte

Mo:   10:00 - 10:30

         17:00 - 17:30

         18:30 - 19:30

Di:     18:15 - 18:45

         19.00 - 20.00

Do:    10.00 - 10.30

         17:45 - 18:15

         18:30 - 19:15

Fr:     10:00 - 10:30

 

 

Willkommen in unserem Studio

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

10:00-10:30

Zirkeltraining

9:30-10:30

Body-Fit

10:00-10:45

Vitaler Rücken 

 

10:00-10:45

Zirkeltraining

   

11:00-11:45

Fit für den Alltag

 

16:00-16:45

Yoga Tiefenentspannung

 

 

 

 

 

 

17:00-17:30

Zirkeltraining

17:30-18:15

Kraftausdauer

16:30-17:15

Vitaler  Rücken 

17:45-18:15

Zirkeltraining

 

17:45-18:30

Kraftausdauer

18:15-18:45

Zirkeltraining

17:30-18:15

Yoga Rücken

18:15-19:00

Komm zur Ruhe

 

19:15-20:00

Vitaler Rücken

18:30-19:15

Vitaler Rücken

18:30-19:30

Yoga Hartha

18:30-19:15

Stationentraining

 

 

Für mehr Informationen zu den Kursen, klicken Sie diese bitte an.

Zirkeltraining an den Geräten

movens Gerätezirkel
Ausdauergeräte

Mit dem Startpaket lernen Sie uns und unsere Ausstattung kennen. Ein Mitarbeiter begleitet Sie in unserem Gerätepark. Nach Ihren persönlichen Bedürfnissen erstellen wir mit Ihnen zusammen einen Trainingsplan.

 

Damit können Sie, wie es Ihre Zeit ermöglicht unabhängig, das Training organisieren.

Bei allen Fragen zur Anpassung des Plans stehen wir hilfreich zur Seite.

 

Sie trainieren gerne gemeinsam in der Gruppe mit maximal 10 Teilnehmern?

Wir organisieren ein Zirkeltraining an dem jeder mit seinem individuellen Plan teilnehmen kann. 

 

Wer möchte kann sich nach dem Training einem kleinen Workout anschließen, um Muskelverspannungen vorzubeugen und um die volle Beweglichkeit zu erreichen. 

 

Sie können eine Zehnerkarte kaufen oder Sie nehmen an der Gruppe als Bestandteil eines Vertrags teil.

 

Erfrischungsgetränke und Tee stehen kostenfrei zur Verfügung, verschiedenste Kaffeespezialitäten können Sie für 1€ erhalten.

Preise und Angebote

Startpaket

39,00 Euro

 

 

Jahresvertrag

 

13,80 Euro wöchentlich jedes weitere Familienmitglied: 8,80 Euro

 1,5 Jahresvertrag

 

11,80 Euro wöchentlich jedes weitere Familienmitglied: 6,80 Euro

2 Jahresvertrag

 

9,80 Euro wöchentlich jedes weitere Familienmitglied: 5,80 Euro
Personal Training (30 Minuten) 29,00 Euro  

10 Karte Geräte

 

65,50 Euro  

10 Karte Gruppe

 

70,50 Euro  

10 Karte Zirkel

 

70,50 Euro  

Ihre Krankenkasse unterstützt Sie

Nutzen Sie die Angebote Ihrer Krankenkasse.

 

Ein großer Teil unserser Gesundheitskurse werden von den meisten Krankenkassen bezuschusst. 

Wir helfen Ihnen und beraten Sie.

 

 

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